ध्यान (Meditation) क्या है?
ध्यान (Meditation) एक ही समय में गहरा आराम करने और सतर्क और सचेत रहने का तरीका है! यह मन को शांत करने और अपने आंतरिक आनंद के संपर्क में आने का कौशल है।
Guided Meditation by Gurudev Sri Sri Ravishankar : ध्यान क्या है : ध्यान एक ही समय में गहरा आराम करने और सतर्क और सचेत रहने का तरीका है! यह मन को शांत करने और अपने आंतरिक आनंद के संपर्क में आने का कौशल है। नवरात्रि – नवीनता की नौ रातें नवरात्रि की नौ रातें फिर […]
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